É como andar de bicicleta… 🙌🚲 Hoje é o dia da bicicleta. Muito mais que um brinquedo ou um meio de transporte, é como um meio de vida! 💜 Assim como em outras invenções de mobilidades, muitos temeram que fosse o fim do flerte, pois não teria mais aquele passeio despretensioso, onde os olhares se cruzavam. No entanto, ao contrário do que temiam a bicicleta é agremiador, a partir do qual pessoas se encontram, criam amizades, amores, formam laços e até grandes grupos de ciclistas que se apoiam e se mantêm seguros. Assim, compartilham experiências criando assim uma forte comunidade que se une por esta pequena máquina de duas rodas. 🚲 🧐A bicicleta foi inventada há mais de 200 anos. O primeiro modelo conhecido foi inventado pelo barão alemão Karl von Drais em 1817. Ele a batizou de laufmaschine (máquina corredora), mas a imprensa a chamou de Draisine ou velocípede. O objetivo do barão era ter um transporte rápido mais barato e mais fácil de manter do que um cavalo. Mas o modelo criado por Karl não possuía pedais e se locomover nela era muito cansativo. Muitos anos antes disso, Leonardo da Vinci já fazia desenhos de modelos de bicicleta, mas, ao que se sabe, nunca chegou a construir nenhum deles. 💜 Em 1839, um ferreiro escocês chamado Kirkpatrick MacMillan, construiu o primeiro modelo com pedais. Este modelo tinha um pouco mais de rapidez e estabilidade, se mostrando um pouco mais prático que o anterior, mas os pedais ainda eram diferentes do modelo atual. Somente em 1855 Pierre Michaux, um ferreiro francês especialista em carruagens, criou o pedal tal qual conhecemos hoje. Mas a bicicleta ainda era bem diferente, possuía duas rodas traseira e uma dianteira e manteve o nome de velocípede. H. J. Lawson, 40 anos depois, projetou a “bicyclette” primeiro modelo a possuir um sistema com corrente ligada às rodas e daí para a frente o meio de transporte alternativo só foi se diversificando e modernizando. 🙌 A história da bicicleta passa pelos mais diversos modelos e materiais, rodas grandes e pequenas, de madeira, de metal, com um, dois e até mais lugares… Hoje existem bicicletas feitas dos mais modernos materiais como alumínio e aço carbono. As peças são feitas para dar segurança e estabilidade para os diferentes usos que uma bike pode ter. Elas podem ser urbanas, para trilhas, para longas viagens… Muitas pessoas usam não só como meio de transporte urbano, mas como um meio de conhecer o mundo, cruzando cidades e até países sobre duas rodas. Com os cuidados com o meio ambiente e o tempo de locomoção otimizado nas áreas congestionadas, muitos optaram pelas bicicletas e usam como transporte diário para o trabalho, escola ou passeio. A maioria das cidades grandes contam hoje com ciclovias que auxiliam na locomoção dos ciclistas pelas ruas movimentadas das cidades. E então? Vamos pedalar?? 🙌💜 https://brasil.elpais.com/brasil/2017/04/19/deportes/1492597692_626497.html https://www.suapesquisa.com/cienciastecnologia/historia_bicicleta.htm #bicicleta#bike#bicicletainfantil#ciclismo#ciclismourbano#semanadomeioambiente2021#semanadomeioambiente

Já conversamos um pouco sobre como preparar a terra e saber se ela está bem equilibrada. Agora vamos compartilhar algumas dicas de como incrementar a terra dos seus vasos ou canteiros! 🌱🙌 Para fazer um enriquecimento de nutrientes da terra temos muitos caminhos. Podemos adquirir em casas de jardinagem húmus, substrato ou esterco, além de vários fertilizantes prontos para todas as finalidades. Estes adubos são muito completos, mas nem sempre indicados para plantas alimentícias, deve-se ficar atento aos rótulos. Uma maneira segura e barata é aproveitar o que já temos em casa, o que traz benefícios econômicos e para o meio ambiente! ☀️ O que consideramos como lixo do dia a dia pode se transformar em excelentes adubos para nossas plantas! A maioria dos resíduos de nossa alimentação são excelentes adubos.Para aproveitar restos de alimentos podemos ter em casa uma composteira ou um minhocário. Ambos possuem tutoriais bem simples na internet ensinando como construí-los ou podem ser comprados prontos. A diferença deles é que o minhocário possui algumas restrições de reaproveitamento, como cascas de cítricos e de cebola, no entanto a presença das minhocas acelera o processo de decomposição. Mas se você ainda não tem nenhum dos dois, não se desanime! Muitas coisas você pode aproveitar mesmo sem passar pela decomposição. 🙌 A borra do café, por exemplo, é muito rica em nitrogênio e pode ser colocada diretamente na terra 1 ou 2 vezes ao mês. Além de servir como adubo, ainda ajuda a manter bichinhos indesejáveis longe! A casca do ovo pode ser triturada no liquidificador (e não se preocupe que não danifica o aparelho, pelo contrário, ajuda até a afiar as lâminas!) e ser misturada a borra de café ou usada sozinha para fornecer cálcio. Uma colherzinha de chá para vasos pequenos é o suficiente. 🌿 As cascas de banana são ricas em potássio e fósforo, essenciais para o crescimento das plantas e ajudam as árvores frutíferas a gerar frutos saudáveis e doces. Ela pode ser picada em pequenos pedaços ou triturada e misturada na terra. As cascas de frutas e legumes em geral podem ser aproveitadas da mesma forma que a casca da banana fornece várias vitaminas e nutrientes essenciais. 🙌🍊 O caroço do abacate é um adubo completo, basta ralar em um ralo comum e guardar em um pote fechado na geladeira e colocar direto na terra duas ou três vezes ao mês. A vasilha de leite ou aquele restinho que acabou azedando é um excelente adubo, rico em cálcio, plantas frutíferas como o tomate adoram! 🙌 O nutriente mais difícil de encontrar é o fósforo, pois as maiores fontes dele são animais. Para repor de maneira adequada você pode optar por comprar farinha de osso. É possível fazer a farinha em casa também, basta assar ou cozinhar ossos de frango e depois triturar, mas rende pouco, por isso vá juntando na geladeira e, sempre que for usar o forno vá colocando os ossos. Este é um adubo que se usa com parcimônia, uma colher de chá por mês em vasos pequenos e duas em vasos maiores é o suficiente. Segue uma receitinha maravilhosa que ajuda muito! 🙌 As plantas ficam lindas e felizes com uma rega semanal com este adubo líquido! Receita de compostagem por fermentação: A fermentação acelera o processo de decomposição ⅔ de xicara de borra de café ½ xicara de farinha de osso ½ xicara de farinha de casca de ovo 1 ½ xicaras de cascas de mexerica e banana triturada. 500ml de água Modo de fazer: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem por aproximadamente dois minutos. Passe a mistura para uma garrafa pet e complete com água até dar 2 litros. Tampe a garrafa e deixe para fermentar. A fermentação está completa em mais ou menos 1 semana. É necessário abrir a garrafa diariamente para deixar os gases saírem. Após uma semana seu adubo vai estar pronto. Pode ficar guardado por até um mês na geladeira. Este adubo pode ser usado diretamente na terra 1x por semana. Para plantas de folhagem, pode coar e diluir 1/1 com água e colocar em um borrifador e borrifar diretamente nas plantas no final da tarde (evite usar quando o sol estiver batendo nas plantas). 🌿☀️ Vale a pena experimentar! Depois nos conte! 🌱🙌 E tem alguma outra dica para compartilhar com a gente? #horta #hortaurbana #saude #cura #agrotoxicos #agricultura #agriculturafamiliar #agriculturaorganica #comidaemcasa #cultivourbano #cultivosustentavel #cultivoprotegido #compostagem #compostagemurbana #compostagemdomestica #compostar #meioambiente #sustebtabilidade #aduboorganico #biofertilizante #composteiradomestica #ecobag #empreendorismosustentavel #reciclo #reciclagem #semanadomeioambiente

"Tive a sensação de vislumbrar a dimensão do Mundo quando experimentei ver pelos teus olhos" Joana D'Arc Em 1412, na vila de Domrémy, nordeste da França, nasceu Joana D’arc. Filha de Jacques d’Arc e Isabelle Romée, era a caçula de 5 filhos e teve uma educação baseada no catolicismo. Aos 13 anos começou a ouvir vozes que ela atribuía à São Miguel, Santa Margarida e Santa Catarina que lhe diziam que ela tinha a missão de salvar a França. A França enfrentava a Guerra dos 100 anos, conflito que se estendeu por 116 anos e teve início em 1328, quando o então rei francês Carlos IV faleceu sem deixar herdeiros diretos para lhe substituir. Começou então uma disputa entre o rei da Inglaterra Eduardo III e Filipe VI. Eduardo III tinha descendência por via materna com Carlos IV, mas não tinha o apoio da nobreza francesa que temia perder a autonomia e que apoiava e acabou coroando Filipe VI. Este desgaste político acabou abalando a aliança entre França e Escócia, motivando o início da guerra. No ano de 1429, Joana, com 16 anos, partiu com o propósito de cumprir sua missão de salvar a França. Rumou para a cidade de Orleans carregando uma bandeira com os nomes de Jesus, Maria e a imagem do Pai Eterno. Parou na cidade de Vaucouleurs, onde pediu a ajuda de um funcionário, Robert de Baudricourt, para ir até Chinon falar com o rei. Quando relatou sua história foi respondida com sarcasmo e deboche. Mas Joana não desistiu e dia após dia visitou os muros e refez seu pedido. Enquanto tentava seu encontro com o rei, foi, aos poucos, ganhando o apoio popular. Baudricourt acabou aceitando, cedendo a ela um cavalo e alguns militares que a escoltaram pelo caminho. Dizem que foi neste momento que ela resolveu cortar seu até então longo cabelo e passou a se vestir como um homem, encarnando um verdadeiro guerreiro. Ninguém sabe ao certo como uma adolscente, analfabeta, vestida de homem e que dizia conversar com santos conseguiu ser recebida pelo rei e, mais ainda, conseguiu convencê-lo a deixá-la liderar parte do exército real em uma guerra. Muito se especula a respeito e muitas lendas giram em torno deste episódio: dizem que o rei estava vestido como um nobre comum em meio a multidão que a cercava nas ruas e ela conseguiu imediatamente reconhecê-lo, outros dizem que ele é quem reconheceu nela uma luz divina. Certo é que, nem em seu julgamento, Joana quis contar o que de fato houve, dando um ar ainda maior de mistério a esta passagem de sua história. Muitos historiadores vêem este gesto real como um ato de desespero, depois de ver suas tropas serem derrotadas uma atrás da outra.O então rei Carlos VII, achou que era hora de arriscar, além do que Joana era conhecida por ser uma encorajadora que levantava os homens com palavras de incentivo, o que era muito bem vindo naquele momento de desesperança. Seja qual tenha sido o motivo, foi acertado. Joana d’Arc foi responsável por duas importantes vitórias da França em Orleans e em Reims, onde tradicionalmente os monarcas eram coroados e assim o rei Carlos VII pode finalmente ser coroado em 17 de julho de 1429. Existem, neste ponto, também diferentes versões. Muitos dizem que a jovem encabeçou a batalha e estava na linha de frente nos campos da guerra. Alguns historiadores, no entanto, acreditam que isso faz parte da lenda e imagem criada em volta da heroína, que na verdade estava na parte estratégica, traçando os planos e cuidando da retaguarda. Para legitimar a coroação, o rei Carlos VII deveria marchar até Paris, capital da França. Joana e os militares sugeriram uma marcha rápida, mas o rei não aceitou e declarou uma trégua de batalhas para fazer o percurso com toda a pompa. O duque de Borgonha, no entanto, em uma manobra de guerra reforçou a defesa pelo caminho e pegou o exército francês de surpresa que, sem opção, aceitou a rendição sem nem mesmo lutar. O governo real francês iniciou uma campanha de diplomacia, dissolvendo o exército e desistindo da guerra. Joana d’Arc não aceitou bem esta nova situação, acreditando que sua missão não havia sido cumprida. E mesmo sem apoio e suporte do rei, ela continuou a participar de batalhas. Em 23 de maio de 1430, após a cidade de Compiégne ser tomada pelo inimigo ela foi capturada. Dizem que ela havia sido avisada pelos Santos que isto ia acontecer, mas decidiu seguir em luta assim mesmo. Por um valor de 10 mil libras foi vendida ao exército da Inglaterra para ser julgada pela Santa Inquisição. Ao perceber que não havia escapatória ela até teria tentado morrer com honra através do suicidio, mas não teve sucesso e foi levada a julgamento com graves acusações de ordem religiosa. Foi acusada de ser bruxa, herege e idólatra, de enganar o povo e invocar demônios. O fato de usar vestimentas de homens foi usado contra ela e até sua virgindade foi questionada. Considerada culpada de todos os crimes foi condenada à morte na fogueira. No dia 30 de maio de 1431, um poste foi colocado em praça pública, onde ela foi amarrada. Conta-se que segurava uma cruz apertada contra o peito e que quando o fogo foi ateado ela chamou por Jesus e os santos que a acompanhavam. Por seis vezes foi possível ouvi-la dizer o nome de Jesus antes de se calar para sempre. No entanto, apesar de ter morrido como bruxa, em 1456 foi considerada inocente pelo Papa Calisto III e, cinco séculos depois, em 1909, a Igreja deu autorização para que Joana d’Arc fosse beatificada e posteriormente, em 1920, ela foi enfim canonizada pelo Papa Bento XV. Dentro da Umbanda ela está sincretizada como a orixá Obá. Talvez muitos nem saibam que hoje ela é uma santa, mas seu legado de coragem e bravura, assim como sua injusta morte, a transformou em um ícone de sacrifício, uma heroína que persistiu até a morte no que acreditava. Sua força, perseverança e esperança servem de exemplo até os dias de hoje e de inspiração em todos os momentos em que somos desafiados em nossos valores mais profundos https://revistagalileu.globo.com/Sociedade/Historia/noticia/2018/05/joana-darc-relembre-historia-da-guerreira-e-santa-francesa.html https://santo.cancaonova.com/santo/santa-joana-darc/ https://brasilescola.uol.com.br/historia/joana-d-arc.htm https://www.ebiografia.com/joana_darc/

No ano de 2020 publicamos uma série de textos sobre os biomas brasileiros durante nosso setembro verde, mês onde fizemos várias publicações com a temática do meio ambiente. No entanto, deixamos a esplendorosa Mata Atlântica para homenagear hoje, 27 de maio, que é seu dia. 🌳🙌 Esta mata percorre uma grande extensão do Brasil passando por 3.429 municípios e 17 estados, do Rio Grande do Norte ao Rio Grande do Sul. Grande parte dela está ao longo da costa banhada pelo Oceano Atlântico, daí o seu nome. Hoje restam apenas cerca de 12% da mata original, que já teve uma área de 1.110.182 km2. Quando os portugueses chegaram ao Brasil a terra que avistaram era uma vasta e verde floresta de Mata Atlântica! Inclusive o Pau Brasil, árvore de extrema importância econômica para os colonizadores, é uma espécie nativa deste bioma (para saber mais sobre o pau brasil:https://www.magnamater.com.br/post/pau-brasil) que é extremamente importante para a qualidade de vida dos brasileiros. Aproximadamente 70% da população vive no território deste bioma. Ela é responsável pelo equilíbrio hídrico , abrigando um número enorme de nascentes que formam importantes rios e mananciais e abastecem grande parte das regiões sul, sudeste, centro-oeste e nordeste. A floresta, também, influencia diretamente o clima destas regiões.🌱 Ela é o berço de muitas espécies da flora e da fauna, sendo uma floresta bastante diversificada, pois, por abranger uma área extensa, varia de acordo com o clima e relevo da região, possuindo áreas úmidas e com grandes árvores e áreas mais secas que se misturam ao cerrado. 🍃 Como foi a área que mais sofreu com a expansão urbana, chegando a ter quase 90% de sua área original destruída, ela possui um grande número de espécies animais que se encontram ameaçadas de extinção. É o caso do mico leão dourado, a jaguatirica, o jacaré do papo amarelo entre muitos outros. Estima-se que 60% dos animais hoje em extinção sejam pertencentes a este bioma. Sete animais já considerados extintos habitavam nesta mata. 🦜🙌 A preservação desta floresta vai muito além de uma preocupação ecológica com os animais e plantas. A destruição acelerada da Mata Atlântica vai trazer consequências irreversíveis para todos os brasileiros, principalmente os das regiões próximas. Miséria, falta de água e alimentos e mudanças climáticas severas são apenas alguns exemplos do que nos espera. Cuidar desta mata exuberante é obrigação de todos! Cobrar que legislações rígidas de proteção sejam criadas e cumpridas, que as áreas de florestas possuam rigorosa fiscalização e, também, que a preservação seja incentivada são ações que podem contribuir com esta preservação. Pequenas ações diárias de cada um de nós também fazem a diferença: evitar o desperdício de água e alimentos, separar de forma adequada o lixo e cuidar para que ele seja encaminhado para os locais corretos de descarte. Não comprar animais silvestres nem visitar os apoiar criações ilegais dos mesmos. O mesmo vale para plantas ornamentais como orquídeas e bromélias! Se cada um de nós fizer um pouquinho e todos juntos nos mobilizarmos em sua preservação, nossos filhos e netos poderão desfrutar de todos os benefícios que esta magnífica mata pode nos proporcionar. 🙌 Que tal criar pequenos (ou grandes) viveiros de mudas nativas e, em andanças por ai, auxiliar na restauração desta linda mata, distribuindo mudas e sementes? Que nossos passos deixem mais do que pegadas, e que nosso legado seja histórias e esperança para o futuro. 🌱 https://terravistabrasil.com.br/especies-em-extincao-na-mata-atlantica/ https://www.bemparana.com.br/noticia/voce-sabe-a-diferenca-entre-amazonia-e-mata-atlantica#.YKUdWahKjcd https://www.ibflorestas.org.br/bioma-mata-atlantica?utm_source=google-ads&utm_medium=cpc&utm_campaign=biomas&keyword=mata%20atlantica&creative=519561022233&gclid=Cj0KCQjw7pKFBhDUARIsAFUoMDa1FVjKNJicz6VzE0VEygw2EZlTehy2FvfWMJa6aM4sRhDWVaexpmgaAp53EALw_wcB

🐝💛🍯 Num zuni, que zuni Lá vão pro jardim Brincar com a cravina Roçar com o jasmin (Moraes Moreira) As abelhas são animais invertebrados pertencentes ao filo Arthropoda, classe Insecta, ordem Hymenoptera e família Apideae. São milhares de espécies e vivem em grandes colônias que podem ter até 80.000 indivíduos. Elas vivem em sociedades complexas divididas em castas com diferentes funções e regidas pela cooperação. Nenhum indivíduo dá o tom. As abelhas que querem estimular algo, inspiram as outras a cumprir a tarefa com sucesso extraordinário. O notório esmero das abelhas se transformou em um símbolo. A abelha rainha tampouco controla a colônia nesse contexto. Ela garante que haja coesão e não é mais que uma servente com suas próprias tarefas. Essa característica esteve profundamente ancorada na essência da colônia por milhares de anos. Esse é precisamente o motivo pelo qual consideramos as abelhas insetos sociais. Em linguagem popular, são chamados de superorganismos Nesse espírito de cooperação, as abelhas exercem um papel fundamental no meio ambiente, participando das reprodução das plantas e são extremamente importantes para o equilíbrio da flora. 🌿 Há registros da relação delas com o desenvolvimento das sociedade humanas há muito tempo. Existem desenhos rupestres que demonstram um homem colhendo mel. Os hindus há cerca de 6000 a.C, também já faziam uso do mel, assim como os sumérios 5.000 a.C. No antigo Egito há indícios que mostram uma criação de abelhas e também há referências sobre o uso medicinal e nas mumificações de mel e própolis. No Brasil até por volta de 1840 só existiam abelhas nativas, sem ferrão, as meliponas. Os indígenas utilizavam o mel como adoçante natural e já tinham conhecimento do poder energético do mel. 🐝🍯 Os Astecas e os Maias cultivavam colmeias. Para estes, as abelhas eram tão importantes que tinham um deus para proteger suas criações. Em 1839 o padre Antônio Carneiro desembarcou no Brasil trazendo as primeiras colmeias de abelhas portuguesas (Apis mellifera) e, pouco a pouco, a criação de abelhas sem ferrão foi sendo deixada de lado, já que as portuguesas produzem maior quantidade de mel em menor tempo. As abelhas nativas, muito dependentes do ambiente em que vivem, costumam fazer seus ninhos em buracos ocos de troncos de árvores. Elas são de extrema importância para a reprodução da flora nacional, onde muitas plantas e frutas só podem ser polinizadas através destes pequenos insetos. O desconhecimento aliado ao desmatamento fez com que muitas das espécies meliponas entrassem em risco de extinção e hoje sua criação comercial e por lazer é incentivada como uma boa alternativa de reverter este quadro. A criação de abelhas nativas sem ferrão ou abelhas indígenas (meliponicultura) é uma atividade que apresenta bom retorno para os pequenos agricultores e/ou agricultores familiares, pois auxilia na diversificação da renda, por meio da comercialização do mel e derivados, ao mesmo tempo em que preserva o meio ambiente, com a prestação de serviços ambientais, agregando valor à produção. Entre as espécies locais cultivadas encontramos a tiúba, a jandaíra e a uruçu. A jataí, marmelada, mirim-guaçu, mirim-preguiça, iraí e mandaguari também são comuns em meliponários. O manejo das abelhas nativas é mais simples, já que elas não possuem ferrão e, em sua maioria, são dóceis. Apesar de suas produções serem mais baixas, o mel produzido por elas é mais valorizado e possui mercado específico. A Embrapa disponibiliza cursos gratuitos para a criação de pequenas colméias, inclusive com a possibilidade de criá-las em poucos espaços e também voltado para crianças. https://www.embrapa.br/busca-de-noticias/-/noticia/53024322/embrapa-e-abelha-oferecem-curso-online-de-criacao-de-abelhas-sem-ferrao https://www.meliponas.com.br/historia-das-abelhas/ https://ecoa.org.br/6-tipos-de-abelhas-nativas-do-brasil-para-voce-conhecer/?gclid=CjwKCAjw1uiEBhBzEiwAO9B_HdKzJLPFJhifiGqp4QzQn9j-DlQOZt1BWX8wNEu50Ebwbmb8o62OrxoChGkQAvD_BwE https://www.biologianet.com/biodiversidade/abelhas.htm http://www.fewb.org.br/imagens/waldorf100/abelhas_arvores.pdf

Museu vem de Musas, entidades da mitologia grega, filhas de Zeus e de Mnemosine, a deusa da memória. Os museus são de grande importância para que possamos conhecer a arte e a cultura de nossa e de outras sociedades. Para esses tempos pandêmicos, você sabia que vários museus estão disponibilizando visitas virtuais? O Museu da Língua Portuguesa é uma ótima opção para se visitar com as crianças. Possui muitas curiosidades e conteúdos educativos! www.museudalinguaportuguesa.org.br/memoria/exposicao-principal/ A Pinacoteca de São Paulo tem uma visita virtual ao seu acervo permanente e conta com recursos como medir as obras para termos uma ideia real de seu formato: www.portal.iteleport.com.br/tour3d/pinacoteca-de-sp-acervo-permanente/?utm_medium=website&utm_source=archdaily.com.br Na Casa de Portinari, além de suas obras, a exposição conta com artigos pessoais e material de trabalho do artista. www.museucasadeportinari.org.br/TOUR-VIRTUAL/?utm_medium=website&utm_source=archdaily.com.br Para conhecer um pouco mais da história dos povos originários do Brasil, o Museu India Vanure traz uma exposição riquíssima. Em seu site, além da visita virtual achamos artigos educativos e jogos para fazer com as crianças: www.museuindiavanuire.org.br/tourvirtual/ O Museu da Pessoa é um espaço virtual destinado a guardar relatos de pessoas que queiram compartilhar suas memórias, há relatos lindíssimos e muito emocionantes! acervo.museudapessoa.org/pt/memoria-de-los-brasilenos para conhcer um pouco mais do brasil, com histórias de pessoas e contadas por pessoas comum Se surpreenda com o Museu do Inconsciente centro vivo de estudo, pesquisa e troca constante entre experiência clínica, conhecimentos teóricos de psicologia e psiquiatria, antropologia cultural, história, arte e educação. www.mii.org.br/3artistas Através do aplicativo Google Arts e Culture é possível acessar museus e exposições de todo o mundo, assim como ver obras específicas de acordo com o tema, vale a pena conhecer.

Já falamos aqui sobre plantas que podem ser plantadas em vasos e como preparar a terra para cultivá-las . Hoje vamos levar algumas dicas sobre árvores! O que acha de ter um pequeno pomar em vasos? 🍃🍒 Ao contrário do que muitos acham, é perfeitamente possível ter árvores frutíferas e ornamentais em vasos ou pequenos espaços. Os cuidados com as árvores são parecidos com os de outras plantas, mas algumas dicas podem ajudar: Escolha um lugar com bastante claridade e que bata sol em algum momento do dia, o calor do sol é necessário para a formação e amadurecimento das frutas. As mudas podem ser plantadas em canteiros ou vasos, mas elas precisam ter pelo menos 40 centímetros de profundidade e 10 centímetros a mais de diâmetro que o torrão da muda. Apesar das espécies que podem ser plantadas em vasos serem muitas, dê preferência para árvores de pequeno porte e enxertadas ou clonais (mudas feitas por alporquia ou estaquia). Bons exemplos de árvores que se adaptam bem em vasos: pitangueiras, romanzeiras, amoreiras, jabuticabeira, aceroleira, pêssego e praticamente todas as cítricas como laranja e limão. O vaso ou canteiro precisa ter uma boa drenagem de água, as frutíferas não podem ficar em terra encharcada e devem ser regadas apenas duas ou três vezes por semana. Quando preparar o vaso faça uma camada de brita ou pedras pequenas de mais ou menos ¼ do total do vaso, isto auxiliará na drenagem. As árvores consomem uma quantidade maior de nutrientes, principalmente quando estão frutificando, por isso é importante manter uma rotina de adubação mensal com adubos próprios para o período que a planta está. Futuramente vamos trazer dicas de adubos e defensivos que podem ser feitos em casa e totalmente naturais! 🌳🌸🙌

Damos os parabéns a todas as enfermeiras (os)

O correr da vida embrulha tudo. A vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem Guimarães Rosa substantivo feminino 1. moral forte perante o perigo, os riscos; bravura, intrepidez. 2. firmeza de espírito para enfrentar situação emocional ou moralmente difícil. Linda palavra com significado cheio de força. Etimologicamente, do latim coraticum - cor que significa coração e o sufixo aticum que indica ação. Ação do coração… Este coração, que está dentro da coragem, não é o órgão que habita nosso peito e sim os sentimentos e emoções que ele representa. Assim, a coragem seria uma ação dos sentidos, um ato transpassado pela emoção. Somos apresentados, desde pequenos, para uma coragem que está relacionada com a bravura, valentia. Em uma busca rápida pela internet sobre atos de coragem nos deparamos com ações como grandes saltos de paraquedas, mergulhos profundos do oceano… Sem dúvidas são ações ousadas e que sugerem destemor, mas seriam estas as ações que passaram pelo coração? No dia 19 de abril, Ailton Krenak, líder indígena e escritor, no programa de entrevistas Roda Viva, fez uma pergunta intrigante: “se você fosse convidado para uma dança cósmica, você entraria cabisbaixo ou você entraria saltitante?”. É dessa coragem que queremos falar. A coragem necessária em nosso dia a dia para seguirmos com alegria, ainda mais em tempos de tantos desafios. Claro, surfar a maior onda do mundo é um grande desafio, mas não é desse tipo que estamos falando agora e sim de deixar nosso coração agir, de colocar sentimentos e emoções em todas as nossas ações. E haja coragem para isso! Precisamos de coragem para olhar para o significado de coragem! Ler em suas entrelinhas, se entregar de coração à uma ação natural, instintiva e movida pelo amor que há dentro de nós. Nem sempre estamos saltitantes perante a vida, o que também requer esta tal de coragem… Para olharmos para uma dificuldade e dizer “não dou conta disso agora…” ou “eu não tenho que lidar com isso, pois isso não é meu”. Às vezes, quando chegamos na beira de um penhasco, precisamos ter mais coragem para dizer “não tem como continuar” e dar um passo para trás do que seguir em frente...Afinal a coragem é irmã da humildade. E esta irmandade é tão linda e forte que merece um texto só para ela!

Paubrasilia echinata Origem: Brasil, na costa do Ceará ao Rio de Janeiro Altura: até 12 metros Tipo: Árvore Uso: Medicinal, prático e ornamental Pau-brasil é o nome genérico que se atribui a várias espécies de árvores do gênero Caesalpinia (atualmente Paubrasilia) presentes na região da Mata Atlântica brasileira. HISTÓRIA O pau-brasil ocupou o centro da história brasileira durante todo o primeiro século da colonização. Naquele tempo a madeira era muito utilizada na construção civil e naval e para trabalhos de torno, pela coloração vermelho-laranja-vivo. Um século antes dos portugueses chegarem, já se falava pela Europa de uma árvore que existia e que começou a ser cultivada na Itália com o nome de Berzino, Bressil ou Brazini. Quando os portugueses chegaram à costa brasileira, encontraram aqui esta mesma árvore ou outra muito semelhante. Os portugueses não encontraram muitas riquezas de imediato que pudessem levar para Portugal, por isso começaram logo com a extração dessa madeira. As árvores eram cortadas em toras e levadas de navio para Portugal e toda a Europa. As que chegavam a Lisboa eram levadas para Amsterdã onde prisioneiros raspavam as toras até se transformarem em pó. Mesmo de qualidade inferior ao pau-de-tinta do Oriente (Caesalpinia sappan L.), o valor do pau-brasil era tão alto para o padrão de comércio da época que nos primeiros cem anos de colonização foram derrubadas 2 milhões de árvores de pau-brasil, mais ou menos 50 por dia. Já por volta de 1558, os indígenas tinham de se afastar aproximadamente 20 Km da costa para encontrar a árvore. Se for imaginado que o pau-brasil era de incidência média nas baixadas costeiras, quatro árvores por hectare, cada uma com 50 cm de diâmetro, em ponto de cortar, foram varridos em 100 anos 6.000 Km2 de Mata Atlântica! François Tourte, em 1775, em Paris, construiu o primeiro arco de violino com madeira de pau brasil. O arco foi considerado perfeito no que diz respeito à extensão e curvatura. O pau-brasil passou a ser considerado uma madeira muito boa para essa finalidade, pois apresentava peso e espessura ideais. O desperdício da madeira era enorme: para a produção de um arco de violino, era exigida a parte mais flexível, sem nó, e cortada no sentido de maior comprimento das fibras, reduzindo o aproveitamento no trabalho artesanal a 15% da tora. Lamarck, em 1789, batizou a árvore com o nome de Caesalpinia echinata em homenagem ao botânico e médico grego do papa Clemente VIII, André Cesalpino. Para os povos nativos a árvore era conhecida por Ibirapitanga, que significa árvore ou madeira vermelha. A exploração do pau-brasil marcou o início da destruição da Mata Atlântica. No século XVIII já era quase impossível encontrar um pau brasil nativo. No século XX, a sociedade brasileira redescobriu o pau-brasil como um símbolo do país e também do desmatamento desmedido, pois estava em perigo de extinção, e algumas iniciativas foram feitas no sentido de reproduzir a planta à partir de sementes e utilizá-la em projetos de recuperação florestal, com algum sucesso. A árvore foi oficialmente declarada em extinção em 2004, e passou a ser protegida por lei, não podendo ser mais cortada. Em 1961, quando Jânio Quadros era Presidente da República, aprovou o Projeto n.3.380/61, que declara o Pau-Brasil árvore nacional e o Ipê Amarelo, a flor nacional. Em dezembro de 1978 o dia 03 de maio foi oficializado como dia Nacional do Pau Brasil com a finalidade de conscientizar a população da necessidade de preservar a árvore que, para atingir sua plenitude, demora cerca de 100 anos. Estima-se que a população desta planta não passe, hoje em dia, de 3% da quantidade existente na época da colonização. Em 2016 o nome científico do pau-brasil mudou de Caesalpinia enchinata para Paubrasilia enchinata. De acordo com os taxonomistas de plantas, o pau-brasil apresenta material genético e traços morfológicos suficientemente diferentes para se tornar um gênero próprio. USO O pau-brasil atualmente continua sendo utilizado na fabricação de arcos de violino. A produção e exploração racional da árvore não é difundida, pois para esse fim é necessário que as árvores tenham pelo menos 30 anos de vida. No entanto existe grande demanda internacional por sua madeira, sendo inclusive normatizada pelo Cites (Convenção sobre o Comércio Internacional de Espécies Ameaçadas), podendo representar um grande investimento a longo prazo. Tornou-se uma árvore popularmente usada como ornamental e é motivo de orgulho em alguns jardins e campos. Seu uso medicamentoso e terapêutico ainda necessita de muitos estudos e testes, pois a maioria dos espécies se encontram em áreas remotas e de difícil acesso Algumas pesquisas apontam ação antitumoral para alguns tipos específicos de carcinoma. Possuem flavonóides, proantocianidinas condensadas, açúcares redutores e terpenos. Na medicina popular é utilizada como adstringente, agentes curativos, analgésicos orais e tônicos. CURIOSIDADES Durante muito tempo se acreditou que o nome do pau brasil é que deu nome ao país, mas mais recentemente surgiram algumas dúvidas, se não foi o contrário e o Brasil é que deu nome a árvore. Existem evidências de que antigos navegantes celtas já conheciam nossas terras, que eles pensavam ser uma ilha e chamavam de O’Brézail ou Hy Brezail. Existem, inclusive, mapas com esta ilha marcada. Ou seja, já era Brasil antes de Cabral! Por volta de 1700, uma pessoa podia ser condenada à morte por cortar uma árvore de Pau Brasil, mesmo assim, alguns ainda arriscam, devido ao alto valor de negociação das toras. Em 1924, Oswald de Andrade publicou o Manifesto Pau Brasil no jornal Correio da Manhã. Oswald iniciou assim a primeira fase do movimento modernista no Brasil, onde artistas defendiam a nacionalização da arte. CARACTERÍSTICAS Divisão: Magnoliophyta Classe: Magnoliopsida Ordem: Fabales Família: Fabaceae como o feijão. Gênero: Paubrasilia Espécie: P. echinata Folhas compostas duplamente pinadas (bipinadas) com 5 a 6 pares de pinas, cada uma com 6 a 10 pares de folíolos, com 1 a 2 cm de comprimento. Seu tronco é áspero e descamante através de placas de forma irregular, deixando mostrar por baixo uma superfície vermelho-alaranjada que contrasta com o restante da casca de cor cinza. Flores muito perfumadas, de cor amarela, que permanecem na planta por menos de uma semana. Frutos são vagens totalmente recobertas por espinhos que se formam logo após a floração e amadurecem deixando cair espontaneamente as sementes em menos de 50 dias. Um kg de sementes contém aproximadamente 3.600 unidades. REFERÊNCAS https://www.portalsaofrancisco.com.br/biologia/pau-brasil em 23/04/2021 https://www.hipercultura.com/pau-brasil/ em 23/04/2021 https://www.16snhct.sbhc.org.br/resources/anais/8/1545187936_ARQUIVO_TrabalhoSilviaeThailine-rev.pdf em 26/04/2021 https://repositorio.ufpe.br/bitstream/123456789/3285/2/IVAB%20-%20PROTEGIDO.pdf em 26/04/2021 http://congresso.rebibio.net/congrebio2018/trabalhos/pdf/congrebio2018-et-09-025.pdf em 26/04/2021 https://segredosdomundo.r7.com/pau-brasil/em 26/04/2021 https://pt.wikipedia.org/wiki/Paubrasilia_echinata em 26/04/2021 https://revistapesquisa.fapesp.br/pau-brasil-vira-genero-de-arvore/ em 26/04/2021 SALLES, Ruth. Do Mulungu ao Manacá: conversando sobre a flora do Brasil.1ª edição. São Paulo, SP. Instituto Artesocial. 2016.

IMUNIDADE – Uma questão de Equilíbrio. Podemos identificar na palavra IM.UNIDADE, uma livre referência a estar inteiro, EM UNIDADE. Derivada do latim Immunitas, significa proteção (embora curiosamente também se referisse a isenção de taxas que se oferecia a senadores romanos...) e relacionada a grupos de senhores idosos atenienses da antiga Grécia, que durante a peste, mesmo em contato com doentes, não sucumbiam. Eram designados os ‘immunes’ Um organismo em equilíbrio consegue desenvolver uma saudável relação de si mesmo com os diferentes elementos que o rodeiam de maneira a identificar os limites de dentro para fora e de fora para dentro. A saúde do indivíduo, através do sistema imunológico, diz de sua relação com o mundo. Tudo isso acrescido das diferentes estações do ano que trazem, cada uma a seu termo, condições específicas, seja o clima frio e seco do outono / inverno, quente e chuvoso do verão e os polens da primavera. Grande parte dos adoecimentos observados advém de uma vulnerabilidade decorrentes de elementos objetivos e subjetivos, de deficiências internas ou agressões externas. Incluem desde a constituição genética à fisiologia. Da alimentação ao sono. De experiências anímicas a ritmos de vida. Alimentos industrializados, as sobrecargas, o stress, as cobranças para alto rendimento materialista, padrões de comportamento e beleza. Ainda, o excesso de medicamentos que nos distanciam de nós mesmos, induzindo-nos a ignorar os sinais que nosso corpo desenvolve no caminho de cura. Todos esses elementos estão disponíveis e fazem parte de nossa existência. A maneira com que vamos lidar com eles pode indicar a nossa capacidade de manter um estado saudável, mesmo lidando com adoecimentos. Podemos assim observar alguns cuidados essenciais: . Alimentação saudável – com preferência por alimentos orgânicos, rico em frutas, sementes cereais, legumes e verduras. Em especial o alho, gengibre, cogumelo shitake, vegetais verde escuros, entre outros. . Hidratação farta - incluindo chás e sucos, além da água. Também o Kefir, bebida fermentada probiótica obtida a partir de uma mistura de leveduras e bactérias . Roupas adequadas – que favoreçam um saudável arejamento da pele, evitando tecidos sintéticos. . Atividade física regular – que ativa a circulação e favorece o equilíbrio do nosso organismo de calor . Sono restaurador – buscar atender o número de horas de sono que seu organismo demanda e evitar o uso de celulares e afins no período que antecede o sono . Hábitos de higiene pessoal – que, inclusive inspiram, através do exemplo, às nossas crianças . Cultivar um ambiente equilibrado e harmonioso – evitar excesso de estímulos, desde sons altos ou muitos estímulos visuais, até tensões e cobranças desnecessárias em nossas convivências. . Ritmo – buscando alternar atividades que nos reportem para dentro e fora. Em tempos em que passeios externos estejam limitados, buscar expandir o olhar até horizontes amplos . . Sol - Cuidar para ter satisfatória exposição ao Sol, que, além de garantir nossos níveis de Vitamina D, nos traz a experiência da Luz e Calor que se refletem em nosso interior. Igualmente importante é a nossa relação com a noite, valorizando tanto o céu estrelado quanto o recolhimento que ausência de luz nos convida. Essa experiência com o dia e a noite são fundamentais para nossa vida, tanto em níveis hormonais quanto anímicos, determinantes em nossos ritmos circadianos A tradição indiana ainda nos presenteia com elementos e práticas que podem auxiliar como o Brahmara Mudra – estabelecendo limites saudáveis que traz a experiência sutil que “ com fronteiras saudáveis meu sistema imunológico funciona perfeitamente” Uma grande pergunta é: “O que eu escolho, me nutre ou me consome?” A partir dessa pergunta percebemos a importância do CUIDAR Cuidar de si, do outro e do planeta Quando buscamos nos nutrir com verdades, nos reconhecemos como unidade, onde despertam a confiança, a alegria, a esperança. Não buscamos um equilíbrio estático, a exemplo de uma bolha que nos isola do mundo preservando-nos de elementos que não sejam os conhecidos e que nos dão uma falsa sensação de segurança. Ao contrário, buscamos nos organizar para que estejamos aptos a lidar com experiências que nos desafiam e consequentemente nos enriqueçam fortaleçam, num equilíbrio dinâmico, uma verdadeira dança da Vida! https://updekefir.com.br/ https://www.instagram.com/p/CBau4kOFrwz/ https://www.fcm.unicamp.br/fcm/cipoi/imunologia-celular/overview Mudrás - Para Cura e Transformação - Joseph Le Page e Lilian Aboim http://www.antroposofy.com.br/forum/pandemia-por-coronavirus-aspectos-e-perspectivas/

☀️🌱🙌🌼🌿🍃🌳🥬🍊🍓🍋🌹🌵 Preparar a terra para se plantar é algo simples, a maioria das floriculturas vendem terra vegetal pronta para o uso, mas se você quer ter certeza que a terra que você tem em casa ou que adquiriu está boa para se plantar, nós te daremos algumas dicas!🌱🙌 Qualquer terra pode ser usada para plantio, desde que saibamos suas características e plantemos nela o que melhor se encaixa naquele perfil. 🌼 Um primeiro passo ao escolher a terra é perceber sua cor: . terras mais claras que puxam para o bege e o amarelo, costumam ter muita areia. A terra arenosa pode ser usada para plantar cactos, algumas flores ornamentais como rosas do deserto e abacaxi, pitaya e limão.🌵🌹🍋🍍 . solos avermelhados são ricos em óxidos de minério e são boas para plantio em geral, necessitando de que se misture matéria orgânica e areia para balancear. Mas tons avermelhados e amarronzados podem, também, indicar excesso de argila.. ☀️🌱 . terras escuras, geralmente, são as mais indicadas. Elas se tornam escuras devido a presença de matéria orgânica e deve-se estar atento quanto à drenagem dela: caso a água demore para infiltrar pode ser necessário misturar um pouco de areia.🍃 Resumindo: a terra fornece os nutrientes, a areia ajuda na drenagem, mas o excesso faz a terra secar mais rápido, a argila fornece firmeza ao solo, mas pode compactar e também quando seca endurece. Sabendo disso, observe sua terra, coloque água nela e veja quais são as características acima mais acentuadas e use das outras matérias para equilibrar. Se for comprar terra vegetal em lojas especializadas, as embalagens costumam indicar a proporção de misturas necessárias. Agora vamos preparar o vaso ou canteiro: No fundo você pode colocar argila expandida, cacos de cerâmica, ou pedras, isso ajuda na drenagem e evita que os buracos de escoamento de água entupam com a terra. Por cima coloque a terra sem afundá-la com as mãos, coloque um pouco de água e deixe drenar para que ela se assente naturalmente. Deixe uma borda sem terra de dois ou três dedos. Se for plantar com mudas abra uma cova no meio, certifique-se que a terra da muda não está empedrada. Se estiver, aperte delicadamente com as mãos, desmanchando os torrões. Coloque a muda na cova de forma que fique um pouco abaixo do nível da terra, depois cubra com a terra puxando a terra do vaso por cima daquela que veio na muda. Novamente não aperte. Caso perceba que a muda está bamba e balançando, faça uma leve pressão com os dedos sobre a terra, apenas para firmá-la, sem compactar a terra. Se o vaso ou canteiro for grande você pode misturar folhas secas e pequenos gravetos quebrados na terra que ficará na parte inferior do vaso, elas irão se decompor se transformando em matéria orgânica e facilitam a oxigenação da terra. Após o plantio, pode-se colocar folhas, gravetos e palha leve sobre a terra e no pé da muda, para manter a umidade e proteger as raízes dos jatos diretos de água. 🙌 Para se plantar em vasos e pequenos canteiros, se por um lado é mais fácil por temos mais controle sobre o escoamento de água e a origem da terra, por outro devemos ficar mais atentos a reposição de nutrientes, pois com o espaço reduzido as plantas tendem a usar mais determinados aspectos da terra deixando o solo desequilibrado. Por isso, regularmente, deve-se colocar adubo para equilibrar os nutrientes. No caso de plantas comestíveis, deve-se usar adubos orgânicos, como húmus de minhoca, terra de compostagem ou adubos para este fim que são encontrados em casos do ramo, mas certifique-se que eles podem ser usados em hortas, principalmente no caso de verduras e ervas aromáticas. 🌱🙌 Para auxiliar no equilíbrio pode se usar a técnica de plantio em consórcio, que é quando plantamos duas plantas companheiras. Assim é possível otimizar o consumo de nutrientes, água e radiação solar, pois são plantas com etapas de crescimento diferentes. Alguns exemplos de plantas companheiras são: beterraba com couve de bruxelas e/ou brócolis; rabanete com alface e salsa com tomate. 🥬🍊🙌 https://sites.google.com/site/ahortacom/preparando-o-solo-passo-a-passo https://www.ecycle.com.br/2642-plantas-companheiras http://www.globo.com/GloboRural/0,6993,EEC1684539-1489,00.html https://www.todamateria.com.br/solo-argiloso