Óleo de Massagem para o Períneo Magna Fili

A massagem é recomendada a partir da 34ª semana de gestação e pode serfeita pela própria gestante ou em parce- ria. Após um banho morno e com a bexi- ga vazia, acomo-de-se confortavelmente. É importante estar relaxada. Com o pole- gar ou indicador, deve-se massagear a região perineal em movimentos ritmicos, circundando a parede vaginal na área do períneo até uma profundidade média de cerca de 5 cm num movimento de vai-e- vem circular na região. Fazer o procedi- mento por cerca de 5 minutos, a partir de 3 vezes por semana. Evitar o uso no caso de infecções vaginais ou se contrações ocorrerem antes da 37ª semana.

Óleos de Amygdalus dulcis, Triticum sativum, Arnica montana, Pentaclethra macroloba (Pracaxi), Calendula officinalis, Rosa canina, Matricaria chamomilla, Lavandula angustifolia.